Arts Martiaux

C'est quoi un art martial ?

Un art martial, dérivé du latin "arts" se réfère à Mars; le dieu de la guerre. Il est donc ici évident qu'un art martial inclut des notions de combat, de lutte, d'attaque et défense.
Pour donner une vision plus claire, un art martial est une discipline visant à enchaîner des techniques de combat.
Certaines disciplines se pratiquent à mains nues, d'autres ont recours à l'usage d'une arme (katana, nunchaku, épée ou encore couteau).
Il existe une multitude d'arts martiaux en vue de la multitude de cultures et ils se sont développés par besoin de défense.

Quand sont ils apparus ?

Les arts martiaux auraient été initiés par Bodhidharma, un moine indien. Il aurait visité plusieurs monastères jusqu'à s'arrêter dans un temple nommé Shaolin.
Ayant étudié le Mahayana (forme de bouddhisme reposant sur l'éveil spirituel), il transmit son savoir aux moines qui avaient une condition physique désastreuse. Ainsi, il leur apprit à allier leur corps et leur esprit en leur enseignant des pratiques liées au combat.
Les moines ont très vite été interpellés par l'aspect combatif de leur enseignement et ils se le sont approprié, donnant ainsi naissance aux arts martiaux.
Nous avons souligné l'aspect combatif mais les arts martiaux incluent également des aspects spirituels qui permettent aux pratiquants d'acquérir maîtrise de soi.
Nous recensons également que les arts martiaux aident au maintien de la forme.

Le saviez-vous ?

Les arts martiaux ne sont pas tous originaires des pays asiatiques, il existe des arts martiaux européens tels que la lutte, le pancrace ou le systema par exemple.