Jujitsu

La pratique en quelques mots

Le Jujitsu, terme signifiant « art de la souplesse », regroupe des techniques de combat qui furent développées par les samouraïs. Ces différentes techniques avaient pour vocation d'enseigner aux samouraïs comment se défendre lorsqu'ils étaient désarmés lors d'un duel ou sur les champs de bataille. Par ailleurs, on classe ces techniques en quatre catégories principales telles que les techniques de frappe, les techniques de projection, les techniques de luxation ou encore le travail au sol. Mais le Jujitsu est avant tout un prolongement naturel du Judo et nécessite donc un engagement du corps et de l'esprit.

Le Jujitsu, une méthode de défense

La pratique du Jujitsu exclut toute brutalité et permet d'améliorer votre condition physique ainsi que développer vos aptitudes à répondre à toute agression. Le Jujitsu est une méthode de défense personnelle, permettant d'assimiler progressivement l'ensemble des techniques de combat. L'avantage de cet art martial est qu'il peut être pratiqué par tous, aussi bien des adolescents que des adultes, hommes et femmes.

Le Jujitsu, un art du partage

Ce sport est avant tout une relation fondée sur l'entraide mutuelle, condition essentielle si l'on veut progresser. C'est un échange qui laisse place à une meilleure compréhension de chaque geste et de chaque action. Se préparer physiquement et maîtriser les habiletés techniques fondamentales restent les buts de tout pratiquant.

L'équipement et protections nécessaire à la pratique

La pratique d'un sport requiert l'équipement nécessaire ! Tout d'abord, une tenue. Lorsqu'on pratique le Jujitsu, il faut se procurer un kimono.
Bien se protéger, c'est important ! Pratiquer le Jujitsu demande protection. En effet, il est important de protéger les zones les plus sensibles de notre corps telles que la tête, les articulations ou encore les organes vitaux. Le confort, par ailleurs, n'est pas un point à négliger.
Et sans oublier le sac de sport et la ceinture, qui sont deux accessoires indipensables pour compléter votre tenue.