Boxe Anglaise

L'art du pugilat

La boxe anglaise est le type de boxe le plus populaire dans le monde. C'est également l'un des sports les plus vieux de l'histoire. Cette discipline apparaît au XVIIIe siècle, et été organisée par des parieurs. Au départ, elle n'avait pas cette appelation, on parlait alors de pugilat ou de pancrace. Depuis la boxe a beaucoup évolué, et même si la boxe anglaise demeure la discipline favorite, on trouve de nombreuses extensions comme la boxe savate française, la boxe thaï ou encore le kick-boxing.

Les principaux coups d'attaque en boxe anglaise sont le crochet, le direct et l'uppercut. La garde est une position des bras et des jambes consistant à la fois à se protéger de son adversaire et à préparer une attaque contre lui.

Le déroulement du combat en boxe anglaise

La boxe anglaise est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids et de même sexe se rencontrent sur un ring. Le but en boxe anglaise est de tenter d'éviter les coups de poing de son adversaire tout en essayant de le toucher. Le combat est divisé en plusieurs rounds, séparés par une minute de repos annoncée par une cloche. Durant ce repos, le boxeur pourra être conseillé et soigné si besoin. A la fin du combat, le boxeur ayant le plus de points est déclaré vainqueur, ou si un combattant met son adversaire hors de combat.

L'équipement du boxeur

• Les gants sont l'outil de travail du boxeur et l'accessoire indispensable à tous les combattants, même amateurs. Ils sont aussi bien utiles en attaque qu'en défense, et vous permettront de protéger vos mains.
• En combat, les bandages sont obligatoires, puisqu'ils vous permettent d'éviter les blessures au niveau des métacarpiens (les petits os de vos phalanges). Mais ces derniers ont également un rôle hygiénique évitant au boxeur de transpirer directement dans ses gants.
• Même si beaucoup s'en privent, les chaussures de boxe sont vraiment importantes dans la pratique de la boxe, offrant de la sécurité dans vos déplacements en maintenant parfaitement vos chevilles.
• Certaines zones du corps sont plus sensibles que d'autres, il faut donc les protéger. Le protège-dents et la coquille sont donc obligatoires en compétitions comme en entraînements. Le casque de protection permet de protéger efficacement le visage, et est obligatoire en combat.
• Il sera nécessaire d'investir dans une tenue afin de vous permettre d'être à l'aise lors de vos entrainements et de vos matchs, un short ample ne vous gênera pas dans vos mouvements.
• Pour un look vintage, un sac de sport Adidas ou Venum
• Enfin, la boxe est un sport qui demande du travail en cardio, il faut pouvoir taper avec intensité pendant longtemps. Découvrez nos produits cardio, notre matériel de frappe & sparring et plus particulièrement les sacs de frappe, parfaitements adaptés à vos entraînements.
• Tout combat doit avoir lieu sur un ring. Un ring n'est autre qu'une plate-forme entourée de cordes élastiques empêchant les boxeurs de sortir ou de tomber du ring. Chaque coin est rembourré de la base au sommet par des coussins de protection. Le ring peut être posé directement au sol ou être surélevé sur une estrade pour permettre au public de mieux voir le combat.

Les marques de boxe

Nous vous conseillons Metal Boxe et Adidas pour leur bon rapport qualité-prix, Venum pour sa gamme attrayante et sans cesse renouvelée. Nous proposons aussi Everlast et son look vintage, que l'on ne présente plus. Enfin les marques Twins et Booster, plus spécifiques au muay thaï offrent par ailleurs des produits de grande qualité.