Pao, Boucliers

Contrairement à un sac de frappe, qui lui reste fixe, le pao ou le bouclier sont de très bonnes alternatives.
En effet, ces équipements permettent d'améliorer la précision de frappe à la fois en poings et en pieds grâce à une surface de frappe plus grande et plus résistante.
Les pao se présentent sous forme de palettes rembourrées avec des attaches qui permettent la fixation aux mains des boucliers de frappe.
Les boucliers de frappe permettent, eux, de développer les réflexes tout en travaillant la précision et puissance de frappe des techniques de jambes.

La vitesse et la puissance sont des atouts importants aussi bien dans les arts martiaux que les sports de combat. Le combattant doit également acquérir de la technique ainsi que de la précision afin de continuellement s'améliorer.

Du matériel de qualité procure une meilleure sensation au sportif comme au coach. Ainsi, pour l'entraînement en loisir ou occasionnel optez pour des PAO ou des boucliers qui ont une forme plus allongée, en matière PVC, Pu ou cuir, le tout rembourré en mousse pour vous garantir une séance d'entraînement intensive.