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Taekwondo

Tout pour votre pratique du taekwondo: dobok, ceintures, protections, chaussures et sac.


Taekwondo

Quelques mots sur la pratique

Le Taekwondo est un art martial d'origine sud-coréenne, pouvant se traduire par « la voie du pied et du poing ». Cet art martial est une discipline Olympique depuis 2000 et un des seuls sports de combat autorisant les frappes avec le pied. Par ailleurs, le Taekwondo est un sport pouvant se pratiquer dès le plus jeune, qui va permettre de travailler la force physique, l'endurance et surtout la souplesse.

Cet art martial comptabilise aujourd'hui plus de 20 millions de pratiquants, dans plus de 120 pays, avec des pratiquants en quête de maintenir leur forme tout en apprenant des techniques d'auto-défense.

Le Taekwondo est un art martial basé sur l'apprentissage de techniques en coup de poing et coup de pieds, et permet d'apprendre à se défendre contre ces techniques. Durant les cours, la pratique de « poumsés » et de combat contre un partenaire vous venir aider le pratiquant à perfectionner ses techniques.

L'axe sportif et technique

Le Taekwondo évolue sur des bases solides, mêlant tradition et modernité. Ces valeurs sont reconnues par les pratiquants et font la force de ce sport : la recherche du plaisir, le dépassement de soi, la persévérane, la force mentale et physique et le respect d'autrui. Le Taekwondo n'est autre qu'un apprentissage ludique et moderne des arts martiaux.

La recherche de l'efficacité dans la frappe et les blocages est l'héritage de plusieurs siècles de pratique et d'apprentissage. La technique est une évolution permanente et la source de la richesse du Taekwondoïste.

Les bienfaits du Taekwondo

Cet art martial apporte de nombreux bienfaits comme la souplesse, l'agilité, la force, la concentration, l'anticipation, les réflexes, l'équilibre, la patience et le respect.
Comme le Taekwondo attribue beaucoup d'importance aux coups de pieds, c'est un bon moyen de progresser en souplesse. C'est également une activité physique qui aide à travailler le cardio et brûler des calories. Enfin, comme tout art martial, il enseigne de bonne valeur.
En effet, outre se défouler et rester en forme, cet art martial contribue à une bonne hygiène de vie, à évacuer le stress et à canaliser l'agressivité de manière éducative et contrôlée.

L'équipement complet à se procurer
  • Tout d'abord la tenue : on nomme dobok le kimono traditionnel pour cet art martial. Retrouvez un large choix de doboks adapté à la pratique
  • Par ailleurs, une ceinture est indispensable afin de maintenir le dobok, et détermine le grade du combattant.
  • Comme tout sport de combat, n'oubliez pas les protections pour vos mains afin de se protéger de certains coups.
  • Le matériel de protection est complété par les mitaines, les protèges-tibias et coquille.
  • Le Taekwondo est un art martial qui développe le cardio et l'endurance, alors profitez de notre matériel de frappe & sparring, parfait pour des entraînements complets.
  • L'équipement est complété par des chaussures spéciales, toutefois interdite en compétition.
  • Profitez également de nos sacs larges afin d'emporter avec vous tout l'équipement nécessaire à la pratique.
A retrouver sur ChinaTown-Shop, en direct depuis la Chine