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Gants de boxe

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Gants de boxe

Gants de boxe, multi-boxe, boxe, anglaise, française, sparring, compétition, amateur, entraînement. Modèles à scratch ou à lacets en véritable cuir ou simili.


Pourquoi des gants de boxe ?

Les gants de boxe sont l'équipement de base à de multiples sports de combat, et servent de protection à vos métacarpes, et de protection pour votre adversaire en atténuant l'impact de vos coups.
Ainsi, les gants de boxe permettent de se protéger soi-même mais aussi et surtout de protéger son adversaire. Et en boxe quand on donne on prend aussi. Alors il est important pour la sécurité de chacun de bien choisir et porter des gants de boxe qui amortiront correctement les chocs et ne risqueront pas de blesser qui que ce soit.

Le gant de boxe est utilisé par les combattants afin d'amortir l'impact, aussi bien pour l'adversaire que pour le combattant. Un gant se compose en plusieurs parties : les doigts avec la main, le pouce avec le poignet.

  • Les doigts : ils sont bien protégés au niveau des phalanges et des articulations. C'est cette surface qui frappe l'adversaire, et c'est donc ici que l'on retrouve le rembourrage le plus important. Cela permet de ne pas se blesser, ni d'abîmer l'opposant.
  • Le pouce : il est seul, mais attaché à la partie qui couvre la main afin d'éviter un geste maladroit et imprévu qui pourrait alors le retourner. C'est une fois de plus pour protéger l'adversaire, puisque s'il n'était pas attaché, il pourrait venir heurter l'oeil de l'opposant
  • Le poignet : il est lui aussi protégé. Tout d'abord, il doit êre bien serré pour éviter les rotations et donc les entorses. Il va également permettre de se protéger des coups de l'adversaire lorsqu'on sera en garde. Et son rembourrage permettre d'absorber les chocs.

Pour un combat en compétition, une taille de gant sera imposée selon votre poids et selon la compétition. Pour vos gants d’entraînement, il faudra choisir des protections plus importantes afin de répéter les exercices au maximum en réduisant autant que possible les risques de blessures.

Choisir sa taille de gants

La taille des gants s'exprime en « Oz » qui n'est autre que l'unité de mesure anglaise utilisée à l'international. Cette unité de mesure représente le poids du gant. Plus le gant de boxe est lourd, plus il y a de mousse contenue dans le gant. Ce rembourrage permet une meilleure protection de vos poings, et surtout de mieux protéger votre adversaire. Cependant plus le gant est lourd et plus vous devrez fournir d'effort... Il faut donc sélectionner une taille de gants qui corresponde bien à sa catégorie de poids.
Il existe différentes correspondances entre le poids des combattants et les tailles Oz conseillées. En effet, cela peut varier en fonction de recommandations des différentes fédérations et des fabricants de gants. Vous trouverez ci-dessous un tableau des valeurs moyennes.

Votre poids / Taille gants4oz6oz8oz10oz12oz14oz16oz
Hommexx45-60 kg65-78 kg78-90 kg> 90 kg> 100 kg
Femmexx45-60 kg65-80 kgxxx
Enfant< 20 kg20-25 kg25-45 kgxxxx

Choix du modèle

Votre niveau (débutant, confirmé, compétiteur), le type de boxe pratiqué et votre fréquence d'entraînement détermineront le budget à y consacrer et le modèle à privilégier.

Les gants à lacets s'ajustent mieux à vos mains, ils ont donc une meilleure tenue et sont plus confortables, cependant vous ne pourrez pas les fermer seul, il vous faudra l'aide de quelqu'un. A l'inverse, le combattant pour mettre et oter ses gants à fermeture à scratch velcro sans l'aide de personne.

Entretien et durée de vie

Il est fortement conseillé de porter des bandes de protections sous les gants, d'une part cela vous protégera plus efficacement, et d'autre part cela permettra de garder vos gants plus propres. Ainsi, les bandes absorberont la transpiration et vous n'aurez qu'à les laver en machine.

D'autre part, en dehors de vos entraînements, veillez à les placer dans un endroit bien ventilé, et à l'abri du soleil pour limiter le vieillissement du cuir.

Aussi, vos gants de boxe ne devraient pas être utilisés sur des sacs de frappe, vous devriez plutôt porter des gants de sacs spécialement conçus pour cet usage.