Raquettes, Bâtons de frappe

La raquette de frappe est un accessoire d'entraînement à la frappe, principalement par coup de pied. Cet accessoire est fréquemment utilisé en Taekwondo et permet de travailler à la fois la réactivité et la précision de frappe.
Il est possible de mesurer la qualité de frappe au bruit produit par le coup.

Il existe des modèles très simples, des modèles doubles qui se composent de deux raquettes offrant ainsi une meilleure résistance aux coups, certaines sont équipées de dragonnes afin d'éviter que la raquette soit projetée lors de l'impact.