Complément Alimentaire, Vegan - Créatine, Phantom Athletics

Complément Alimentaire, Vegan - Créatine, Phantom Athletics

Disponible en saveur neutre (modèle 01) ou en savoir orange (modèle 02)

Qu'est-ce que la créatine ?

La créatine est une protéine naturellement présente au sein des muscles. La créatine est le carburant de nos muscles et est décomposée pendant les performances sportives et donc intervient dans la production de votre énergie. 

Le monohydrate de créatine est le type de créatine le plus populaire et nous vous proposons du monohydrate de créatine 100 % sous forme de poudre à mélanger dans un liquide.

Pourquoi opter pour la créatine Phantom Athletics ?

La prise de ce supplément en créatine aura de nombreux bienfaits sur votre corps ainsi que sur vos performances sportives : elle permettra l'augmentation de votre masse musculaire, l'optimisation de vos capacités et de votre puissance. Cette prise est notamment utilisée dans le cadre de charges courtes et explosives et fournit de grandes quantités d'énergie rapidement disponible. 

Cette créatine est particulièrement élaborée pour correspondre aux pratiquants d'arts martiaux.

Caractéristiques du produit :

• Développé avec des athlètes professionnels
• Fabriqué selon les directives GMP
• Qualité approuvée
• Ingrédients de qualité
• Monohydrate de créatine
• 100% végétalien

Contenance de 500 g :

• Permet de se procurer env.147 portions de 3,4 g chacune

Comment prendre la créatine ?

La créatine monohydrate se prend à hauteur de 3,4g/jour ( à ajuster selon vos besoins). Il est conseillé de diviser cette dose journalière pour une meilleure assimilation par votre corps. Vous pouvez la prendre avec vos repas diluée dans un verre d'eau, vous verrez, ça n'a pas de goût !

Il est déconseillé de prendre de la créatine seule avant l'entraînement car elle est hypoglycémiante (qui provoque une hypoglycémie)