Haie de Vélocité, Fit&Rack

La haie de vélocité, disponible en trois tailles, ajoute de la difficulté à vos entraînements en favorisant l’amplitude, la motricité et la qualité des rebonds. Idéale pour développer l’agilité, l’explosivité et la pliométrie.

Qu'est-ce que la pliométrie ?
Il s'agit d'un enchaînement d’étirements et de contractions musculaires via des sauts sans élan, répétés à intensité variable. Ce type d’entraînement améliore réflexes, vitesse, agilité et cardio.

• Matière résistante en PVC
• Vendu à l'unité
• 3 dimensions disponibles
  • Vert : L : 47 cm / H : 15 cm
  • Jaune : L : 49 cm / H : 30 cm
  • Orange : L : 50 cm / H : 45 cm