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Todos produtos>Fitness, Cross-Training>Tapetes de yoga, Fitness>Product #53223

Tijolo de yoga

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Estimativa de entrega :
ter 6 - sex 9 maio
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Brique de yoga

Découvrez nos briques de Yoga pour améliorer vos postures durant vos exercices !

Une brique de yoga, qu'est-ce que c'est ?

Une brique de Yoga (également appelée bloc de yoga) est un rectangle en mousse (le plus souvent) vous permettant d'adopter les bonnes postures durant vos séances.
Cet accessoire agit comme un prolongement de vos membres, plus particulièrement des bras, en cas de manque de souplesse.
Aussi, vous pouvez utiliser ces briques comme support pour gagner en équilibre ou rendre la posture plus confortable à réaliser.
Enfin, les briques de yoga permettent de limiter les blessures en servant d'appui, cela évite ainsi de trop forcer en cas de postures difficiles.

Les avantages d'utiliser une brique de yoga

En utilisant une brique de yoga, vous gagnerez en:

  • souplesse
  • équilibre
  • confort

Les caractéristiques de la brique de yoga

  • Dimensions: 23 x 15 x 8 cm
  • Poids: 130 g
  • Couleurs: bleu, violet
  • Composition: mousse EVA

Les astuces

  • La brique peut être utilisée sous 3 hauteurs différentes: à plat (la surface la plus dense au sol), sur la tranche de côté et en hauteur.
    Vous pouvez également superposer les briques pour des étirements plus poussé
  • Pour l'entretien de la brique, essuyez-la après chaque utilisation.
    Pour un nettoyage plus profond, utilisez un savon doux ou du liquide vaisselle lié à de l'eau. Frottez délicatement, enlevez le surplus avec une serviette puis laissez sécher à l'air libre.

Yoga brick

Discover our yoga bricks to improve your postures during your exercises!

What is a yoga brick?

A yoga brick (also known as a yoga block) is a rectangle made of foam (usually) that allows you to adopt the correct postures during your sessions.
Most often, this accessory acts as an extension of your limbs, especially your arms, in case of lack of flexibility.
Also, you can use these bricks as a support to gain balance or to make the posture more comfortable to perform.
Finally, the yoga bricks help to limit injuries by serving as a support, thus avoiding too much force in case of difficult postures.

The advantages of using a yoga brick

By using a yoga brick, you will gain in:

  • suppleness
  • balance
  • comfort
The characteristics of the yoga brick
  • Dimensions: 23 x 15 x 8 cm
  • Weight: 130 g
  • Colours: blue, purple
  • Composition: foam
The tips
  • The brick can be used in 3 different heights: flat (the densest surface on the floor), on the side edge and high.
    You can also stack the bricks for further stretching
  • To maintain the brick, wipe it down after each use.
    For a more thorough cleaning, use a mild soap or washing-up liquid mixed with water. Rub gently, remove excess with a towel and allow to air dry.

Bloque de yoga

¡Descubre nuestros bloques de yoga para mejorar tus posturas durante tus ejercicios!

¿Qué es un bloque de yoga?

Un bloque de yoga (también conocido como ladrillo de yoga) es un rectángulo hecho de espuma ( generalmente) que te permite adoptar las posturas correctas durante tus sesiones.
En la mayoría de los casos, este accesorio actúa como una extensión de las extremidades, especialmente de los brazos, en caso de falta de flexibilidad.
Además, puedes utilizar estos bloques como apoyo para ganar equilibrio o para que la postura sea más cómoda de realizar.
Por último, los bloques de yoga ayudan a limitar las lesiones al servir de soporte, evitando así una fuerza excesiva en caso de posturas difíciles.

Las ventajas de utilizar un bloque de yoga

Con el uso de un bloque de yoga, ganarás en:

  • flexible
  • equilibrio
  • confort
Las características del bloque de yoga
  • Dimensiones: 23 x 15 x 8 cm
  • Peso: 130 g
  • Colores: azul, púrpura
  • Composición: Espuma

Consejos
  • El bloque puede utilizarse en 3 alturas diferentes: en plano (la superficie más densa del suelo), en el borde lateral y en alto.
    También puedes apilar los bricks para estirar más profundamente
  • Para mantener el bloque, límpialo después de cada uso.
    Para una limpieza más a fondo, utilice un jabón suave o un detergente líquido mezclado con agua. Frote suavemente, retire el exceso con una toalla y deje al aire libre.

Produto #53223

Disciplina :
Cardio, Fitness
Composição :
Espuma
Cor :
Púrpura, Azul
Desconto no carrinho de compras :
Sim
Estimativa de entrega :
ter 6 - sex 9 maio

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