The Burn Machine, Musculação
A Burn Machine, também conhecida como "Máquina de Queimar" é uma ferramenta de musculação doméstica indispensável.
Multifuncional, fácil de usar e cómodo de guardar graças ao seu tamanho não volumoso.
Por que usar uma Burn Machine?
A Burn Machine é uma peça inovadora de equipamento de treino. Com pegas rotativas de 360°, esta barra de pesos optimiza as sessões intensivas, visando eficazmente os braços, os ombros, as costas e os peitorais. Os modelos de 3,6 kg e 5,5 kg foram especialmente concebidos para responder às exigências dos desportos de combate.
Caraterísticas da Burn Machine:
- Rotação de 360° do braço
- Permite-lhe queimar gordura e construir músculo rapidamente
- A assistência mecânica localizada no centro permite-lhe ajustar a potência
- Resistente à ferrugem
- Bolas para rotação
- Pegas com boa aderência
- Os acabamentos estéticos podem sofrer ligeiras alterações
Como escolher o seu modelo?
Existem 4 modelos:
- O 1º modelo é adequado para pessoas com peso inferior a 50 kg. A sua resistência é de 3,6 kg, e o seu peso 2,7 kg (ABS+ Aço)
- O 2º modelo é adequado para pessoas com peso entre 55 e 65 kg. A sua resistência é de 5,5 kg (12 lbs), e o seu peso é de 4,7 kg (Aço Inoxidável)
- O 3º modelo é adequado para pessoas com peso entre 65 e 85 kg. A sua resistência é de 6,8 kg (15 lbs), e o seu peso é de 4,7 kg (Aço inoxidável)
- O 4º modelo é adequado para pessoas com peso entre 80 e 155 kg. A sua força é de 9 kg (20 lbs), e o seu peso de 4,7 kg (Aço inoxidável)
Exemplos de exercícios:
- Tipo "Haltere" para um ou ambos os braços: (1) Agarrar o centro da ferramenta e proceder como com um haltere. (2) Agarrar a parte inferior dos dois círculos e fazer o mesmo.
- Tipo "Abdominal": Agarrar o instrumento nos lados dos círculos e, numa posição semi-reclinada, levantar e dobrar ligeiramente as pernas e, em seguida, trazer o instrumento para cada lado do corpo, ao nível do abdómen.
Uma dezena de outros exercícios podem ser efectuados com a Burn Machine
