Suelo educativo, Judo y Karate | NineStars®

Suelo educativo, Judo y Karate | NineStars®

Este suelo educativo es ideal para que los más pequeños mimen el entrenamiento con ejercicios lúdicos y divertidos.

• Ayuda en el aprendizaje de ciertos movimientos particularmente en Judo
• Movilidad visual y colorida
• Estera ligera y fácilmente almacenable
• Garantía NineStars®

Diseñado y distribuido por NineStars®, marca reconocida mundialmente desde hace más de 20 años por sus productos de alta gama, este pilar es la elección ideal para combinar calidad, rendimiento y durabilidad.

Especificaciones del producto:

• Longitud de la alfombra: 6 metros
• Anchura de la alfombra : 1,80 metros
• Peso: 40kg/m3
• Espesor: 3 cm

Los diseños están pensados para ejercicios particulares como:

Línea recta:

• Trabajar el equilibrio y la postura
• Aprender el movimiento en línea recta (hacia delante, hacia atrás)
• Trabajar el equilibrio y la postura./li>
• Desarrollar la concentración y el control corporal

Ejemplos de ejercicios:
- Marcha en equilibrio: caminar con los pies juntos o de puntillas sin salirse de la línea.
- Movimiento marcial: hacer pasos chassé o movimientos de guardia manteniéndose en la línea.
- Carrera de precisión: correr lentamente siguiendo perfectamente la línea.
- Técnica de línea: avanzar con una secuencia sencilla (mae geri, patada frontal con cada paso).

Snaking line:

• Desarrollar la agilidad, la coordinación y la flexibilidad
• .Aprender a gestionar los cambios de dirección
• Fortalecer la atención y el ritmo

Ejemplos de ejercicios:
- Slalom: correr o caminar por la curva sin salirse de la pista.
- Pasos cruzados / laterales: desplazarse lateralmente siguiendo las curvas.
- Seguir al instructor: el niño sigue a un entrenador que muestra una técnica a realizar en cada curva.
- Trabajo de reacción: desplazarse a lo largo de la línea y, en cada curva, responder a una instrucción (agacharse, girar, palmear, etc.)).

Círculos escalonados:

• Trabajar la coordinación, el apoyo y la motricidad fina
• .Aprender a saltar, estabilizarse y enlazar movimientos
• Estimular la anticipación y el juego

Ejemplos de ejercicios:
- Salto en círculos: saltar de círculo en círculo con pies conjuntos o alternados.
- Juego de instrucciones: saltar a un círculo azul = palmadas; círculo rojo = puñetazo en vacío.
- Movimiento dinámico: tocar cada círculo con un pie diferente, al ritmo.
- Carrera de relevos: en equipo, pasar de un círculo a otro para tocar una pared y volver.