Colete com peso, Treino - Fit&Rack

Colete com peso, Treino - Fit&Rack

Desenhado para o acompanhar em todos os seus treinos, sessões de fortalecimento ou provas de corrida, este colete com peso de 20 kg é um aliado essencial para intensificar o seu treino.

Possui 10 bolsos à frente e 10 atrás, permitindo-lhe adicionar até 20 blocos de lastro com 1 kg cada (incluídos).

• Ajustável e misto graças ao seu cinto ajustável, adapta-se perfeitamente a todas as formas do corpo.

Por que usar um colete com peso?
- Adicionar resistência: Aumente a intensidade dos seus exercícios normalmente feitos com o peso corporal.
- Fortalecimento muscular e cardio: Trabalhe mais os seus músculos e melhore a sua resistência.
- Aumento do gasto calórico: Treinar com uma carga extra promove a queima de calorias e a perda de gordura.

Que exercícios deve fazer?
Perfeito para força, construção muscular e Street Workout, permite-lhe progredir gradualmente de 1 a 20 kg em :

• Bombas (Push-ups)
• Agachamentos
• Pull-ups estritas (Strict Pull-ups)
• Musculações rígidas (Strict muscle-ups)
• Corrida (Run)
• Dips, etc.

Caraterísticas:

• Vendido com 20kg de lastro
• Suporta até 20kg Máximo
• Cada bolso suporta 1kg
• Ajustável e regulável na cintura
• Perfeito para treino de força ou musculação/exercício de força
• Peso extra disponível